Queques salgados

Queques salgados

4.0 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 unidades

Suroviny

azeite mais q.b. p/ untar
10 g
cebola roxa
80 g
cebolinho
5 g
pimento vermelho cortado em pedaços
120 g
tofu firme escorrido
250 g
levedura nutricional
10 g
sal indiano
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
farinha de grão-de-bico
10 g
farinha de milho
10 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 6 g

Kalorie 362 kJ / 87 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inês David 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pastéis de aveia e caju

1hod. 50min.

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1hod. 20min.

Tarte de cogumelos e castanhas

1hod. 25min.

Pataniscas de espinafres com tahini

25min.

Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

1hod.

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1hod. 45min.

Millet com legumes e molho tahini

45min.

Salada de espelta com tofu birmanês

9hod. 10min.

Queijo de tremoço

2hod. 20min.

Timbale de ervilhas e curgete

1hod. 10min.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45min.

Crackers doces de sementes

1hod. 10min.