Queques salgados

Queques salgados

4.0 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 unidades

Suroviny

azeite mais q.b. p/ untar
10 g
cebola roxa
80 g
cebolinho
5 g
pimento vermelho cortado em pedaços
120 g
tofu firme escorrido
250 g
levedura nutricional
10 g
sal indiano
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
farinha de grão-de-bico
10 g
farinha de milho
10 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 6 g

Kalorie 362 kJ / 87 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inês David 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min.

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1hod. 5min.

Pastéis de soja

20min.

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2hod. 30min.

Bomba de amendoim

45min.

Arroz amigo do pato

45min.

Tofu mexido

25min.

Hambúrgueres de okara

50min.

Pataniscas de grão-de-bico

15min.

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1hod. 35min.

"Bacalhoada" de seitan

1hod. 20min.

Assado de lentilhas

2hod. 25min.