Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g azeite mais q.b. p/ untar
- 80 g cebola roxa
- 5 g cebolinho
- 120 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 250 g tofu firme escorrido
- 10 g levedura nutricional
- 1 c. chá de sal indiano
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 10 g farinha de grão-de-bico
- 10 g farinha de milho
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 87 kcal / 362 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 1.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 Std. 5 Min
Pastéis de soja
20 Min
Cheesecake de cereja vegan
5 Std.
Tacos de lentilhas com molho especial
4 Std. 30 Min
Salada de quinoa com tofu
55 Min
Tiramisú vegan
50 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Tofu mexido
25 Min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min