Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Muffin di platano e tonno con salsa piccante
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
14 pezzi
Suroviny
Crocchette al platano
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla a pezzi
-
30 g di peperone verde pulito e a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
3 platani sbucciati e a rondelle
-
40 g di burro di arachidi non zuccherato
-
1 uovo
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
200 g di tonno in scatola scolato dall'olio
Salsa piccante
-
1 cipolla a pezzi
-
1 peperone rosso pulito e a pezzi
-
1 carota pelata e a rondelle
-
2 pomodori maturi in quarti
-
1 peperoncino piccante fresco privato dei semi e a rondelle
-
1 rametto di coriandolo fresco le foglioline lavate
-
3 limoni preferibilmente biologici, il succo spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiai di olio di semi di arachidi
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pezzo
Protein
5 g
Kalorie
569 kJ /
136 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
1.3 g
Sacharidy
11.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Incaricate in cucina
10 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Muffin alle castagne
25min
Cookies
50min
Club Sandwich pollo, cetrioli con pomodorini confit e salsa Tzatziki
4h 30min
Club Sandwich con maiale, coleslaw e salsa barbecue
5h
Gazpacho mango e avocado
10min
Frolla alle mandorle con zabaione agli agrumi
1h 10min
Nems
1h
Panini dolci ai mirtilli
4h
Baked Beans
14h 5min
Mug cake extra dark
20min
Mango Colada
10min
Condimento per caesar salad
10min