Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous
3.3 11 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • crunchy peanut butter
    50 g
  • lemon juice
    50 g
  • apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
    1
  • maple syrup
    1 Tbsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper or to taste
    ⅛ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g
Kalorie 1077 kJ / 257 kcal
Tuk 10 g
Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

store cupboard wonders 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Courgette and Dried Fruit Scones

4.1(34)

30min

Rhubarb and Ginger Spelt Cake

4.2(13)

1h 20min

Veggie Wellington

4.1(41)

2h

Savoury Flapjacks

3.4(20)

40min

Slow-cooked Pineapple in Chilli Syrup with Toasted Coconut Streusel

3.0(1)

3h 40min

Courgette and Carrot Loaf

3.8(85)

45min

Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous

3.2(5)

1h

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

4.0(8)

2h 20min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4(7)

50min

Turkey Crumble

3.3(47)

1h 10min

Pea and Courgette Tarts

4.5(55)

1h

Masala Cherry Tiffin

3.9(7)

2h 30min