Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 50 g crunchy peanut butter
- 50 g lemon juice
- 1 apple, peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- ⅛ tsp ground cayenne pepper, or to taste
- ½ tsp fine sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1077 kJ / 257 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cheddar Soda Bread Rolls
50min
Root Vegetable Gratin
1h
Savoury Flapjacks
45min
Carrot and Peanut Bake
55min
Orange and Coconut Squares
35min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20min
Walnut Scones
30min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Applesauce Cake
1h 15min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
Christmas Pudding Tiffin Balls
40min