Esquites

Esquites

4.0 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

80 g de queso panela
300 g de granos de elote
600 g de agua
¾ cdita de sal fina o al gusto
3 ramas de epazote fresco
2 chiles de árbol secos
jocoque natural, para servir
queso panela rallado, para servir
chile piquín para servir
limón para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 5.2 g

Kalorie 382.2 kJ / 91 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de nopales

45min.

Arroz a la mexicana

50min.

Chicharrón en salsa verde

30min.

Chicharrón en salsa verde

35min.

Arroz rojo

1hod. 25min.

Ensalada de nopal

30min.

Yakimeshi vegetariano

35min.

Esquites de feria

25min.

Salsa verde cocida

30min.

Ensalada de nopales

20min.

Torta de chilaquiles de la Condesa

35min.

Chilaquiles divorciados

1hod.