Esquites

Esquites

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

80 g de queso panela
300 g de granos de elote
600 g de agua
¾ cdita de sal fina o al gusto
3 ramas de epazote fresco
2 chiles de árbol secos
jocoque natural, para servir
queso panela rallado, para servir
chile piquín para servir
limón para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 5.2 g

Kalorie 382.2 kJ / 91 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 16 g

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