Esquites
TM5 TM6

Esquites

4.1 (23 hodnocení)

Suroviny

  • 80 g de queso panela
  • 300 g de granos de elote
  • 600 g de agua
  • ¾ cdita de sal fina, o al gusto
  • 3 ramas de epazote, fresco
  • 2 chiles de árbol secos
  • jocoque natural, para servir
  • queso panela rallado, para servir
  • chile piquín, para servir
  • limón, para servir

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
382.2 kJ / 91 kcal
Protein
5.2 g
Sacharidy
16 g
Tuk
1.8 g
Vláknina
2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty