Kompatibilní verze
Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Torta
- olio di oliva q.b. per oliare
- 200 g di mandorle
- 350 g di barbabietole, pelate e a pezzi (3 cm)
- 135 g di carote, pelate e a pezzi (3 cm)
- 120 g di scaglie di cocco non zuccherato
- 1 arancia, solo la scorza, senza la parte bianca (volitelně)
- 2 cucchiai di psillio
- 80 g di datteri denocciolati
- 140 g di sciroppo di acero
- 80 g di cacao amaro in polvere
- 30 g di semi di chia
- 30 g di semi di lino
- 1 stecca di vaniglia, i semini estratti
- ¼ di cucchiaino di sale
Glassa al cioccolato
- 250 g di burro di cacao
- 125 g di anacardi
- 40 g di semi di chia
- 220 g di sciroppo d'acero
- 110 g di acqua
- 60 g di cacao amaro in polvere
- 1 pizzico di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1280 kJ / 304 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 22.7 g
- Tuk
- 16.6 g
- Vláknina
- 8.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tartufini energetici
1h
Avocado cheesecake
3 godz. 30 min
Torta con semi di papavero
4sa 30 dk
Yogurt al cocco (vegan)
12u. 25min
Smoothie agli spinaci ed erba di grano
10 min
Cioccolata calda alla cannella
15 Min
Torta di pesche e lamponi (vegan)
5 Std.
Torta raw all'arancia e mandorle
1 godz. 30 min
Tartufini alle mandorle (vegan)
55 Min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1 Std. 20 Min
Crema spalmabile alle erbe aromatiche
8h 15 min
Base per dolci alle mandorle (senza glutine)
55 Min