Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

4.7 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 20min.

20 porzioni

Suroviny

Torta

olio di oliva q.b. per oliare
200 g di mandorle
350 g di barbabietole pelate e a pezzi (3 cm)
135 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
120 g di scaglie di cocco non zuccherato
1 arancia (volitelně) solo la scorza, senza la parte bianca
2 cucchiai di psillio
80 g di datteri denocciolati
140 g di sciroppo di acero
80 g di cacao amaro in polvere
30 g di semi di chia
30 g di semi di lino
1 stecca di vaniglia i semini estratti
¼ di cucchiaino di sale

Glassa al cioccolato

250 g di burro di cacao
125 g di anacardi
40 g di semi di chia
220 g di sciroppo d'acero
110 g di acqua
60 g di cacao amaro in polvere
1 pizzico di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 12 g

Kalorie 1280 kJ / 304 kcal

Tuk 16.6 g

Vláknina 8.9 g

Sacharidy 22.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Senza lattosio 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Menù: Curry vegan con riso; sorbetto mango e cocco (Bimby Friend)

Žádné hodnocení

Gelato al mango (per 2 persone)

15min.

Purè di pastinaca al profumo di arancia

50min.

Zuppa harira marocchina

40min.

Gelato al mango

12hod.

Tiramisù alle mandorle (vegan)

8hod. 55min.

Torta con semi di papavero

4hod. 30min.

Harira

40min.

Sacher Torte (senza glutine)

3hod.

Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)

1hod.

Torta di carote e mandorle (senza glutine)

2hod. 40min.

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20min.