Couscousknöderl mit Sesam

Couscousknöderl mit Sesam

3.9 36 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 Portionen

Suroviny

Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
1 EL
Schwarzkümmelsamen
1 TL
Couscous
90 g
Milch
100 g
Kräuterfrischkäse
50 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ - ½ TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
Wasser (siehe Tipp)
1000 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 3 g

Kalorie 314 kJ / 75 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Suppen Einlagen 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig

1h 30min

Brennnessel-Eier-Nockerl

30min

Reis-Zucchini-Puffer

50min

Eierschöberl

1h

Sterzwurst (Polentarolle)

8h 45min

Polenta Lauchsuppe mit Kernöl

20min

Butternockerl

40min

Erdäpfel-Karfiol-Laibchen

1h 25min

Schinken-Käse-Rauten

35min

Kräuterschöberlsuppe

35min

Haferflockensuppe

20min

Bröselknödel

40min