Zařízení & příslušenství
Requentado
Příprava 5min.
Celkový 35min.
8 doses
Suroviny
-
sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)1000 g
-
dentes de alho laminados4
-
azeite150 g
-
broa de milho cortada em pedaços (ver dica)500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
342.3 mg
Protein
7.5 g
Kalorie
1641.6 kJ /
392.4 kcal
Tuk
21.6 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
42.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa
55 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Batatas "fritas" saudáveis
40 min
Arroz de grelos
45 min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Arroz Árabe
35 min
Cogumelos Portobello recheados
45 min
Arroz persa
30 min
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1 godz.
Esparregado da Sena
15 min
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 min
Esparregado de feijão-verde
45 min
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 min