Zařízení & příslušenství
Polenta com pesto de rúcula
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Suroviny
Pesto de rúcula
-
queijo parmesão80 g
-
azeite35 g
-
dente de alho1
-
caju25 g
-
rúcula50 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
sal½ c. chá de
Polenta
-
sêmola de milho150 g
-
água500 g
-
casca de cebola cenoura, alho-francês e outras a gosto250 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)15 g
-
leite300 g
-
queijo-creme70 g
-
queijo burrata1
-
Flor de sal q.b. p/ temperar
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
568 mg
Protein
16.1 g
Kalorie
1548.3 kJ /
370.1 kcal
Tuk
21.4 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
9.1 g
Sacharidy
29.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
À volta da mesa na Páscoa
12 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1hod. 30min.
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1hod.
Couve roxa com maçã
1hod. 15min.
Chá preto kombucha
192hod. 30min.
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3hod. 25min.
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30min.
Millet
45min.
Iogurte de soja com coco
10hod.
Pasta de caril amarela
25min.
Salada caesar de salmão com chicória roxa
35min.
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min.
Bebida de coco "zero waste"
40min.