Poulet basquaise

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Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
200 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
600 g de pilons de poulet
200 g de vin blanc sec
250 g de poivron vert coupé en lanières
250 g de poivron rouge coupé en lanières
250 g de tomates coupées en quatre, épépinées et dégorgées
1 c. à café de gros sel
½ c. à café de piment d'Espelette (volitelně) à ajuster en fonction des goûts

1 c. à café de paprika doux
100 g d'eau
1 feuille de laurier
1 c. à café de feuilles de thym frais

1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 36.2 g

Kalorie 1311 kJ / 313 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 5.8 g

Sacharidy 12.2 g

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