Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Cozer 300 g de couve-flor

Cozer 300 g de couve-flor
4.5 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
300 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • água
    500 g
  • couve-flor só os raminhos
    300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 36.7 mg
Protein 1.9 g
Kalorie 104.6 kJ / 25 kcal
Tuk 0.3 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 0.1 g
Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Básicos para cozer 20 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(21)

15min.

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

4.7(15)

1hod. 30min.

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

4.7(3)

1hod.

Bolo fitness de proteína e maçã

2.8(17)

1hod.

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30min.

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20min.

Favas guisadas

4.8(16)

50min.

Douradas ao vapor

5.0(11)

40min.

Creme de abóbora e maçã

3.4(27)

30min.

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

4.3(6)

3hod.

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40min.

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45min.