Pikantní zeleninová směs

Pikantní zeleninová směs

4.4 19 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

2 cibule napůl
2 stroužky česneku
100 gramů olivového oleje
250 gramů cukety na kousky
100 gramů červené papriky na kousky
100 gramů zelené papriky na kousky
300 gramů rajčat na kousky
20 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 stonky čerstvé petržele jen lístky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3 g

Kalorie 1149 kJ / 274 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez masa 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1hod.

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45min.

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2hod. 10min.

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40min.

Rybí polévka se zeleninou

30min.

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min.

Polévka z bílých fazolí

35min.

Zapečená dýně s čedarem

45min.

Krémová polévka z rukoly

30min.

Polévka z mladých kopřiv

25min.

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min.

Houbovo-cizrnová směs

9hod.