Pikantní zeleninová směs

Pikantní zeleninová směs

4.4 19 rating

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

2 cibule napůl
2 stroužky česneku
100 gramů olivového oleje
250 gramů cukety na kousky
100 gramů červené papriky na kousky
100 gramů zelené papriky na kousky
300 gramů rajčat na kousky
20 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 stonky čerstvé petržele jen lístky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3 g

Kalorie 1149 kJ / 274 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez masa 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25 min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 godz. 10 min

Pečené fazole

Pečené fazole

1 godz. 25 min

Houbový Stroganoff

Houbový Stroganoff

30 min

Palak Paneer

Palak Paneer

45 min

Houbovo-cizrnová směs

Houbovo-cizrnová směs

9 godz.

Fazole po bretaňsku

Fazole po bretaňsku

35 min

Šťavnatý vídeňský guláš

Šťavnatý vídeňský guláš

1 godz.

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 godz. 25 min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 min