Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 250 gramů cukety, na kousky
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 300 gramů rajčat, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 stonky čerstvé petržele, jen lístky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1149 kJ / 274 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 86 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Turecká nevěstina polévka
50min
Zeleninové kari s rýží
1hod.
Špagety all'Amatriciana
30min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1hod.
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Fazole po bretaňsku
35min
Dal makhani
13hod. 20min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2hod. 5min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Žádné hodnocení
50hod. 15min