Creme de acelgas e pinhão

Creme de acelgas e pinhão

4.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

azeite
40 g
cebola
100 g
batata cortada em pedaços
500 g
água
200 g
acelgas
1000 g
sal
1 c. chá de
bebida de amêndoa
125 g
pinhão torrado
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 6 g

Kalorie 1294.1 kJ / 309.3 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 4.9 g

Sacharidy 27.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Março - Frutas e legumes do mês 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Xarém de bacalhau com tomate confitado

1hod.

Arroz integral vegetariano

40min.

Sopa de beterraba com tostas gourmet

50min.

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2hod. 25min.

Salada fria de quinoa e pepino

30min.

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45min.

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25min.

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20min.

Caldo de galinha rico em colagénio

12hod. 10min.

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min.

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min.

Bebida de coco "zero waste"

40min.