Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

4.9 251 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porcje

Suroviny

300 g różyczek brokułu świeżych
50 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
30 - 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
30 g żurawiny, suszonej
30 g jagód goji, suszonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g majonezu wegańskiego

100 g majonezu, light
15 g białego octu balsamicznego
½ łyżeczki cukru trzcinowego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 6 g

Kalorie 1123 kJ / 264 kcal

Tuk 16.8 g

Vláknina 4.3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SUPERFOOD 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min.

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)

20min.

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10min.

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

25min.

Surówka brokułowa wiosenna

Surówka brokułowa wiosenna

10min.

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20min.

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1hod. 15min.

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min.

Surówka brokułowa

Surówka brokułowa

10min.

Surówka brokułowa całoroczna

Surówka brokułowa całoroczna

10min.

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10min.

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5min.