Zařízení & příslušenství
Quinoa salad with crunchy vegetables
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
spring onion cut in pieces1
-
carrots cut in pieces70 g
-
courgettes cut in pieces140 g
-
water400 g
-
salt1 ½ tsp
-
quinoa50 g
-
tomatoes diced80 g
-
olive oil2 tbsp
-
balsamic vinegar2 tbsp
-
nigella seed1 tsp
-
white pepper, ground1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
3 g
Kalorie
709 kJ /
171 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Versatile smooth soup
45min.
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45min.
Sesame salmon and pea soup
1hod.
Almond Milk (Metric)
1hod. 20min.
Pumpkin soup
35min.
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1hod. 20min.
Risotto with Parmesan cheese
30min.
Boiled eggs
20min.
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1hod. 20min.
Crunchy Granola
2hod.
Cod with citrus butter
50min.
Ratatouille
40min.