Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables
3.6 16 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • spring onion cut in pieces
    1
  • carrots cut in pieces
    70 g
  • courgettes cut in pieces
    140 g
  • water
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • quinoa
    50 g
  • tomatoes diced
    80 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • balsamic vinegar
    2 tbsp
  • nigella seed
    1 tsp
  • white pepper, ground
    1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3 g
Kalorie 709 kJ / 171 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 2 g
Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 133 recepty/-ů
Mezinárodní
The Basic Cookbook 133 recepty/-ů
Mezinárodní
The Basic Cookbook 151 recepty/-ů
Mezinárodní
The Basic Cookbook 131 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed lemon cake

2.7(3)

2hod. 20min.

Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble

4.0(2)

1hod.

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

2.0(1)

1hod.

Stuffed vegetables

4.0(10)

1hod. 20min.

Fruit Ice Cream

4.9(43)

5min.

Boiled eggs

4.2(22)

20min.

Tomato rice

3.6(19)

30min.

Chopped vegetable salad

3.7(3)

10min.

Steamed rice

4.9(67)

25min.

Fruit nectar

4.0(1)

10min.

Spicy turkey skewers

2.5(2)

1hod.

Stir-fried vegetables

4.6(42)

10min.