Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sementes de coentros moídas
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 ½ c. chá de caril
- 200 g tomate
- 1400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo 1 cubo de caldo de galinha - 200 g lentilhas verdes
- 100 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- 5 g coentros só as folhas
- 50 g iogurte natural
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 124 kcal / 0 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 14 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1hod. 40min
Creme de lentilhas picante com seitan
35min
Creme de milho e pimento
10min
Sopa de milho
50min
Caldo de frango e legumes
45min
Bife à rolê
1hod. 10min
Sopa primavera
40min
Calulu de peixe
40min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2hod.
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1hod. 30min
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35min
Sopa da horta
55min