Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sementes de coentros moídas
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 ½ c. chá de caril
- 200 g tomate
- 1400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo 1 cubo de caldo de galinha - 200 g lentilhas verdes
- 100 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- 5 g coentros, só as folhas
- 50 g iogurte natural
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 124 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2 Std.
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 Std. 40 Min
Soufflé de queijo canastra
Žádné hodnocení
Creme de tomate com laranja e crocante de queijo
35min
Creme de milho e pimento
10 Min
Caldo de frango e legumes
45min
Aveludado de cebola e tomilho
40min
Borscht
45min
Risoto de cevadinha com frango
3u.
Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim
45min
Aveludado de lentilhas
40min
Creme de batata com ovo cozido
40min