Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

4.5 102 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 13hod.

6 doses

Suroviny

dentes de alho
6
azeite
150 g
coentros
30 g
sal
2 c. chá de
tofu cortado em fatias
500 g
água
800 g
batatinha nova c/ casca
1000 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 804.1 mg

Protein 11 g

Kalorie 1786.7 kJ / 427 kcal

Tuk 29.3 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 34.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Para todos os dias 21 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz de açafrão e alcachofras

40min.

Sopa de frango e lentilhas

40min.

Creme de couve-flor com pinhões

40min.

Creme de batata-doce

40min.

Canelones de beringela

1hod. 5min.

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1hod.

Quinoa malandra de cogumelos

40min.

Bolonhesa de lentilhas

50min.

Risoto de espinafres e queijo azul

25min.

Vichyssoise de agrião

35min.

Strogonoff de cogumelos

30min.

Creme de ervilhas e rúcula

45min.