
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g manteiga
- 550 g couve-flor só os raminhos
- 300 g leite
- 600 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de pinhões tostados (volitelně)
- 1 c. sopa de cebolinho picado
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 98.2 kcal / 410.7 kJ
- Protein
- 3.7 g
- Tuk
- 6.1 g
- Sacharidy
- 8.9 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Sodík
- 252.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de curgete
20min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50min
Creme de couve-flor
45min
Creme de couve-flor com couve roxa
30min
Creme de ervilhas com queijo-creme
50min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de alho-francês com croutons
55min