Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

4.7 35 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

cebola
100 g
dente de alho
1
manteiga
30 g
couve-flor só os raminhos
550 g
leite
300 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
pinhões (volitelně) tostados
1 c. sopa de
cebolinho picado
1 c. sopa de
noz-moscada
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 252.1 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 410.7 kJ / 98.2 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 8.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Trinta.30 90 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de feijão branco e tomate

30 Min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1 Std. 10 Min

Aveludado de lentilhas

40 Min

Sopa de tomate

45 Min

Creme de cogumelos

30 Min

Sopa de feijão branco e nabiças

50 Min

Wraps de frango e ananás

30 Min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 Min

Massa com brócolos e queijo

50 Min

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1 Std. 35 Min

Creme de batata-doce e curgete

40 Min

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 Min