Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g manteiga
- 550 g couve-flor, só os raminhos
- 300 g leite
- 600 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de pinhões tostados (volitelně)
- 1 c. sopa de cebolinho picado
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 410.7 kJ / 98.2 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Sacharidy
- 8.9 g
- Tuk
- 6.1 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 252.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 dk
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 dk
Creme de couve-flor e manjericão
45 dk
Creme de cogumelos
20 dk
Creme de curgete
20 dk
Creme de brócolos e amêndoa
35 dk
Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco
2h 25 min.
Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão
1 Std. 5 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55 dk
Creme de brócolos e queijo camembert
45 dk
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 dk
Creme de couve-flor
45 dk