Creme de couve-flor com pinhões
TM5 TM6

Creme de couve-flor com pinhões

4.7 (29 hodnocení)

Suroviny

  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 30 g manteiga
  • 550 g couve-flor, só os raminhos
  • 300 g leite
  • 600 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    nebo 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de sal
  • 1 c. sopa de pinhões tostados (volitelně)
  • 1 c. sopa de cebolinho picado
  • 1 pitada de noz-moscada

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
410.7 kJ / 98.2 kcal
Protein
3.7 g
Sacharidy
8.9 g
Tuk
6.1 g
Nasycený tuk
3.7 g
Vláknina
2.2 g
Sodík
252.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty