Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

4.7 35 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

cebola
100 g
dente de alho
1
manteiga
30 g
couve-flor só os raminhos
550 g
leite
300 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
pinhões (volitelně) tostados
1 c. sopa de
cebolinho picado
1 c. sopa de
noz-moscada
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 252.1 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 410.7 kJ / 98.2 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 8.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Trinta.30 90 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1hod. 10min.

Aveludado de lentilhas

40min.

Sopa de tomate

45min.

Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

35min.

Creme de batata-doce e curgete

40min.

Creme de cogumelos

30min.

Creme de agrião e ervilhas

45min.

Cogumelos recheados

35min.

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40min.

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50min.

Sopa de feijão branco e tomate

30min.

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1hod. 35min.