Zařízení & příslušenství
Śledzie po kaszubsku
Příprava 25min.
Celkový 13hod. 45min.
8 porcji
Suroviny
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g oleju rzepakowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
2 - 3 goździki
-
150 g koncentratu pomidorowego
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego1 - 2 łyżeczki miodu, płynnego
-
30 - 50 g rodzynek
-
1 łyżeczka białej gorczycy
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
500 - 600 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
117.6 mg
Protein
13.4 g
Kalorie
1098.9 kJ /
262.7 kcal
Tuk
18.9 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
10.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ŚLEDZIE
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ryba po kaszubsku
30 Min
Korzenny śledź z jabłkiem
2 Std. 30 Min
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25 Std. 15 Min
Paprykarz ze śledziem
1 Std. 30 Min
Śledzie po cygańsku
2 Std. 20 Min
Śledzie po japońsku
45 Min
Śledzie po wiejsku
25 Std. 10 Min
Śledzie po wileńsku
13 Std. 45 Min
Śledzie w zalewie paprykowej
2 Std. 45 Min
Ryba po grecku
45 Min
Śledzie w sosie musztardowym
10 Std. 15 Min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 Std. 25 Min