Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Käse, in Stücken (z. B. Gouda oder Emmentaler)
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 350 g Blumenkohl, in Stücken
- 2 Eier
- 1 EL Haferkleie
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 250 g Rote Bete, frisch, geschält, in Stücken
- 150 g Petersilienwurzeln, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 1 Orange, geschält, in Stücken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1182 kJ / 283 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 6.9 g
Alternativní recepty
Brokkoli-Puffer
1h
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20min
Rote-Bete-Schmarrn mit Knoblauchdip
50min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1 Std. 10 Min
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2h
Karfiol-Rotkraut-Pizza
1 Std. 40 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Brokkoli-Pizzen
40min
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1h 15min
Chinakohl-Pizza
1 Std. 40 Min
Wirsingfrikadellen
1h 20min