Zařízení & příslušenství
Kichererbsen-Nocken
Příprava 20min.
Celkový 50min.
8 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft2 Stängel
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kohlrabi in Stücken100 g
-
Speisestärke50 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft1 Dose
-
Eier2
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
7 g
Kalorie
587 kJ /
140 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
3.6 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Finessen 4/2015
23 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1 godz. 15 min
Linsen-Mandel-Cracker
40 min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1 godz. 20 min
Grünkohlmuffins
35 min
Quinoa-Pizza-Happen
1 godz. 30 min
Linsenschnitten
1 godz.
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40 min
Kichererbsen-Muffins
40 min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Roggentarte mit roten Linsen
2 godz.
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1 godz. 10 min