Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 克 水
- 100 克 白藜麥 ,洗淨,瀝乾
- 80 克 罐裝白色鷹嘴豆 ,洗淨,瀝乾
- 20 克 冰糖粉
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1565 kJ / 375 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 69 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 12 g