Zařízení & příslušenství
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 45min.
6 porcji
Suroviny
Roladki
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
150 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na kawałki
-
70 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
720 g polędwiczek z cielęciny (6 szt., 120 g każda), rozbitych na 2-3 mm kotlety
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
Sos i dodatki
-
200 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego (z ok. 4 pomarańczy)
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki masła
-
300 g wody
-
400 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
400 g bobu, mrożonego (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki soli plus opcjonalnie dodatkowa ilość do podania warzyw
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
37.2 g
Kalorie
1628.7 kJ /
389 kcal
Tuk
15.7 g
Vláknina
8.2 g
Sacharidy
32.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
POMARAŃCZE
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min.
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1hod.
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min.
Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką
50min.
Dorsz z aïoli i warzywami
50min.
Pulpety wołowe z czerwoną kapustą
45min.
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1hod.
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1hod. 15min.
Gulasz z sarniny z czekoladą
9hod. 30min.
Curry z wołowiną
45min.
Polędwica wołowa z warzywami
1hod. 50min.
Sauté z cielęciny
1hod. 25min.