![Pasta Primavera Pasta Primavera](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4DF59787-5161-4765-9192-3DFC138E9931/Derivates/80b7ae85-7dd5-488f-9318-6fea4601cf2f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 lemon
- 2 garlic cloves, smashed
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 2 tsp salt, divided
- 32 oz water
- 6 oz broccoli florets
-
6
oz yellow squash, halved, sliced on the bias (¼ in.)
nebo 6 oz zucchini, halved, sliced on the bias (¼ in.) - 4 oz carrots, peeled, sliced on the bias (¼ in.)
- 4 oz red onion, sliced in half moons (¼ in.)
- 4 oz red bell pepper, in strips (¼ in.)
- 10 oz orecchiette pasta, dried
- grated Parmesan cheese, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1068.1 kJ / 255.3 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Sacharidy
- 43.6 g
- Tuk
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 809 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tuna with Penne Pasta
30min
White Bean Soup
2h 45 phút
Meat and Rice Casserole
1 godz. 15 min
Mushroom Fettuccini
40 Min
Tomato Basil Pasta
45 min
Vegetable Stew
1 godz. 15 min
Sun-Dried Tomato Spaghetti
45 min
Thai Curry Noodles
25 Min
Creamy Pasta with Peas
25 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30min