Zařízení & příslušenství
Avocado Tuna Boats
Příprava 15min.
Celkový 30min.
8 pieces
Suroviny
-
Pepper Jack cheese cubed2 oz
-
red onions cut into pieces2 oz
-
jalapeño pepper stem and seeds removed1
-
avocados divided5
-
mayonnaise2 oz
-
lemon juice½ oz
-
green onions thinly sliced2
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
tuna, packed in water drained (5 oz cans)2 cans
-
extra virgin olive oil to brush or spray
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
334 mg
Protein
12 g
Kalorie
1318 kJ /
315 kcal
Tuk
27 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BBQ Time Savers
11 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Healthy Gut Zinger
10min
Caprese Egg White Omelet
20min
Pasta Primavera
50min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1h 45min
Fettuccine with Arugula and Ricotta
1h
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45min
Seafood Quesadillas
2h
Citrus Salad with Beet Vinaigrette
20min
Turmeric Gingerade
10min
Macadamia Halibut with Mango Sauce
1h
Sicilian Shrimp Salad
30min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min