
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz Pepper Jack cheese cubed
- 2 oz red onions cut into pieces
- 1 jalapeño pepper stem and seeds removed
- 5 avocados divided
- 2 oz mayonnaise
- ½ oz lemon juice
- 2 green onions thinly sliced
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 cans tuna, packed in water drained (5 oz cans)
- extra virgin olive oil to brush or spray
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 315 kcal / 1318 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 27 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 9 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 334 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cranberry Brie Phyllo Cups
1hod.
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Shrimp Scampi
40min
Maple and Mustard Salmon
20min
Chicken Pesto Tagliatelle
1hod. 5min
Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade
45min
Sugar Snap Pea and Chicken Salad
55min
Caprese Frittata
30min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30min