Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de espinacas congeladas
- 500 g de langostinos crudos sin pelar
- 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
- 200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de cebolleta en trozos
- 100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de mantequilla
- 2 lonchas de beicon en tiras de 1 cm (volitelně)
- 70 g de harina de trigo
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 400 g de leche
- 100 g de guisantes congelados
- 500 g de agua
- 400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
- 400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2066 kJ / 494 kcal
- Protein
- 44.3 g
- Sacharidy
- 39.7 g
- Tuk
- 17.6 g
- Nasycený tuk
- 7.4 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Sodík
- 1032 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de gambas, batata y coco
40 分钟
Tarta de hojaldre y cordero - Líbano
1 Std.
Poke bol coreano de ternera
1hod. 10min
Flan de ricota, cebolla y salvia
1 Std.
Costrada de Aoiz (Navarra)
2h
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
30 Min
Sopa picante de coco y langostinos
30 Min
Chawan mushi (flan salado japonés)
35min
Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka
1 Std. 40 Min
Curry vietnamita de pescado
45 分钟
Bacalao con espinacas y zanahoria
50 Min
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20 分钟