Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 raciones
Suroviny
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
1 aguacate
-
60 g de espinacas baby frescas
-
150 g de arándanos congelados
-
1 cucharada de vainilla líquida
-
2 cucharadas de jarabe de arce
-
1 yogur griego
Topping
-
½ aguacate en láminas
-
10 arándanos congelados
-
10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
-
1 - 2 cucharadas de crème fraîche
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
11.6 g
Kalorie
2321 kJ /
555 kcal
Tuk
37.2 g
Vláknina
10.3 g
Sacharidy
43.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Smoothie bowls
12 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie bowl de kale y manzana
5min.
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min.
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min.
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min.
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5min.
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10min.
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10min.
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min.
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min.
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min.
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min.
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min.