
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de jamón serrano (en dados)
- 300 g de pepino (parcialmente pelado y en trozos)
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 1 cucharada de eneldo seco
- 3 yogures griegos
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 131 kcal / 547 kJ
- Protein
- 7.9 g
- Tuk
- 3.4 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Vláknina
- 0.6 g
Alternativní recepty
Sopa fría de manzana y puerro
2hod. 40min
Gazpacho de remolacha
10min
Gazpacho verde
10min
Crema fría de aguacate
5min
Sopa fría de pepino y remolacha
10min
Sopa griega de tomate y yogur
10min
Gazpacho de espárragos blancos
1hod. 5min
Crema de canónigos
20min
Crema de pepino y aguacate
5min
Crema de lechuga
40min
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Crema de calabacín y aguacate
30min