Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
Příprava 5min
Celkový 15min
4 raciones
Suroviny
-
de garbanzos cocidos (en conserva)400 g
-
de hojas de espinaca frescas150 g
-
de agua600 g
-
de cebolla100 g
-
de zumo de lima40 g
-
de cilantro fresco (solo las hojas)10 ramitas
-
de azúcar½ cucharadita
-
de mostaza de Dijon2 cucharadas
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
½ cucharadita de comino molidode comino en grano½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
208 kcal /
868 kJ
Protein
10.68 g
Tuk
8.2 g
Sacharidy
22.5 g
Vláknina
11.83 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
¡Como en casa!
80 recept
Španělsko
Španělsko
