Zařízení & příslušenství
Supă de legume
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porții
Suroviny
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (volitelně)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
3.8 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Rețetar de bază
158 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Supă de mere, păstârnac și curry
30min.
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Žádné hodnocení
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min.
Supă cu tăiței
35min.
Supă de primăvară cu legume
35min.
Ratatouille (ghiveci)
40min.
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1hod.
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min.
Supă cu paste și fasole
40min.
Supă cu tăiței
35min.
Supă de năut cu spanac
40min.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min.