Zařízení & příslušenství
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej w 2 cm kostkę
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kurczaka
-
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kurczaka
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
-
70 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
5 g grzybów mun, suszonych krojonych, uprzednio namoczonych w gorącej wodzie
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
70 g groszek cukrowy, mrożony
-
3 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojoną na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
30 g sosu sojowego plus 2 łyżki do zamarynowania kurczaka
-
50 g masła orzechowego z nerkowców, prażonego (patrz wskazówka)
-
150 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego pokrojonego na 2 cm kawałki
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1081.5 mg
Protein
32.3 g
Kalorie
1936.9 kJ /
462.6 kcal
Tuk
14.3 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
55.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
OBIAD
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2hod. 10min.
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1hod. 15min.
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min.
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min.
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1hod. 5min.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45min.
Kurczak w sosie satay
30min.
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min.
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1hod. 30min.
Potrawka z kurczaka z warzywami
1hod. 5min.
Kurczak garam masala z ryżem
1hod.
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min.