Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.4 209 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 porcje

Suroviny

400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
100 g wody
80 g syropu klonowego
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (volitelně)
100 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 29.5 g

Kalorie 805.5 kJ / 192 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE 10 recepty/-ů
Polsko

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1hod.

Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)

35min.

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

35min.

Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami

1hod.

Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim

1hod.

Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)

40min.

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15min.

Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej

1hod. 15min.

Lasagne niskowęglowodanowa

1hod. 30min.

Ryba z sosem pomidorowym

30min.

Kurczak w sosie śliwkowym

1hod.

Placki porowe z mięsnym farszem

1hod.