Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.4 208 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 porcje

Suroviny

400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
100 g wody
80 g syropu klonowego
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (volitelně)
100 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 29.5 g

Kalorie 805.5 kJ / 192 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE 10 recepty/-ů
Polsko

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1 h

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

1 h

Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

1 h

Kurczak w cieście cytrynowym

20 min

Kurczak w sosie miodowym

25 min

Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną

2 h

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

1 h 15 min

Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami

40 min

Kurczak koronacyjny Elżbiety II

30 min

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1 h

Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy

45 min

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

55 min