Asas de frango com arroz de laranja e ervas

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

4.5 65 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

Frango

paprika
2 c. sopa de
ervas de Provence
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta branca
¾ c. chá de
dentes de alho
2
malagueta
½ - 1
raspa de limão
2 c. chá de
asas de frango
12 - 16

Arroz

arroz agulha
200 g
cebola
50 g
dente de alho
1
alecrim só as folhas
2 pés de
orégãos só as folhas
2 pés de
azeite
15 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços, cortada em pedaços pequenos
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 25 g

Kalorie 2096 kJ / 500 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frango 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmão a vapor com molho agridoce

40min.

Empada de frango mediterrânica

50min.

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

1hod. 20min.

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45min.

Fusilli com salmão fresco e maionese

40min.

Linguine com camarão e alcachofra

35min.

Misturas

1hod.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30min.

Arroz de amêijoas à algarvia

2hod. 30min.

Polvo guisado do Faial

1hod. 10min.

Lombinho no pão

1hod. 45min.

Salada russa de massa com molho tártaro

1hod. 20min.