
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 28 Reisteigplatten (Ø 16 cm)
- 1 Zwiebel halbiert
- 20 g Sojaöl und etwas mehr zum Frittieren
- 200 g gemischtes Hackfleisch
- 1 rote Paprika in Streifen (5 mm)
- 100 g Porree in dünnen Ringen
- 100 g Champignons in Scheiben (5 mm)
- 1 EL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver (glutenfrei)
- 20 g Sojasauce (glutenfrei)
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- ½ TL Salz
- 1 Glas Mungobohnenkeime, frisch (Abtropfgew. 340 g), abgetropft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 126 kcal / 528 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 11 g
Alternativní recepty
Yakisoba mit Shrimps
40 min
Scharfe Nachos
45 min
Teig für Wan Tans
1 godz. 15 min
Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln
45 min
Würzige Fleischbällchen mit chinesischen Gemüse-Nudeln
1 godz. 20 min
Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba
35 min
Frittierte Frühlingsrollen
1 godz.
Zwiebelringe
20 min
Kartoffelkroketten mit Feldsalat-Kern
1 godz.
Wan Tans (frittierte Teigtaschen)
30 min
Lasagne
2 godz. 20 min
Frühlingsrollen
2 godz. 10 min