Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental

Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental

3.3 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

40 g de parmesan coupé en morceaux
40 g d'emmental coupé en morceaux
100 g de noisettes
1000 g d'eau
3 étoiles de badiane
100 g de lentilles vertes sèches
560 g de panais coupés en bâtonnets
170 g de pommes de terre coupées en morceaux
20 g de crème liquide 30-40% m.g.
1 filet d'huile d'olive

Purée de panais à la badiane (3 petits pots 6-12 mois)

1 c. à soupe d'huile de noisette
100 g de lait

Purée de panais aux croquants d’emmental et lentilles à la badiane (3 portions 1-3 ans)

1 c. à soupe d'huile de noisette
100 g de lait

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 157.3 mg

Protein 31.5 g

Kalorie 2649.5 kJ / 634 kcal

Tuk 26.3 g

Vláknina 20.8 g

Nasycený tuk 6.5 g

Sacharidy 57.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

13hod. 35min.

Glace au fenouil

12hod.

Artichauts marinés à l'italienne

12hod.

Quiche aux oignons verts et aux radis

1hod.

Sole, topinambours et épices

55min.

Velouté de piquillos et de tomates au cumin

1hod. 15min.

Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)

45min.

Houmous de chou-fleur

35min.

Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic

1hod. 25min.

Filet de saint-pierre, riz vénéré et jus truffé

50min.

Pesto de cresson, noix et comté

15min.

Crumble de fruits aux graines de courge

1hod.