Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
200
g de farine d'épeautre
nebo 200 g de farine semi-complète - 1 pincée de sel
- 40 g d'huile d'olive
- 580 g d'eau
- 1 botte d'oignons nouveaux de printemps
- 1 botte de radis non traitée
- 200 g de lait écrémé
- 100 g de fromage de chèvre frais
- 3 œufs
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1450 kJ / 344 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 16 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1h 10min
Pain tressé aux olives
5h
Cake au citron vert
1u.
Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs
2u.
Soupe froide de légumes et salade
1 Std. 5 Min
Pizza maraîchère au brebis
2h 5 min
Polenta au gorgonzola
25min
Gaspacho aux tomates et yaourt
13 Std. 15 Min
Champignons farcis
13 Std. 15 Min
Légumes croquants
1u.
Aubergine miso sous-vide
2u. 45min
Cake au thon, polenta et olives noires
1u.