
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
200
g de farine d'épeautre
nebo 200 g de farine semi-complète - 1 pincée de sel
- 40 g d'huile d'olive
- 580 g d'eau
- 1 botte d'oignons nouveaux de printemps
- 1 botte de radis non traitée
- 200 g de lait écrémé
- 100 g de fromage de chèvre frais
- 3 œufs
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 344 kcal / 1450 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 33 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tourte corse aux blettes et poireaux
2hod. 50min
Tarte aux champignons et à la mimolette
1hod. 50min
Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat
55min
Smoothie bowl rose à la betterave
10min
Quiche épinard-tomate
1hod. 45min
Focaccia au brocoli-rave
2hod. 10min
Velouté d'avocat et craquants au sarrasin
50min
Risotto en rouge et vert
1hod. 10min
Gâteau vapeur aux épinards
35min
Tourte de Pâques
1hod. 35min
Cake marbré chocolat et courge
1hod. 45min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40min