Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 600 g de purée de tomates
- 200 g de petits épis de maïs, en conserve, égouttés, coupés en bouchées
- 150 g de pois mange-tout, coupés en deux
- 1 pot de pousses de soja, fraîches, (poids égoutté 160 g), égouttées
- 1 poivron rouge, coupés en bouchées
-
1
c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
nebo 1 de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 10 g d'huile de sésame, toasté
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre, moulu
- 10 g de sauce Worcestershire
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 643 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 6.6 g
Alternativní recepty
Risotto aux bolets et au brie
35min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Risotto au safran de Mund
45min
Riz au mélange de légumes
55min
Bœuf laab
Žádné hodnocení
Lasagnes classiques
2h
Bœuf laab
1h 5min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25min
Rouleaux de printemps
55min
Curry de lentilles
50min
Poulet pékinois
45min
Curry vert de poulet
55min