Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées et quelques feuilles supplémentaires pour la décoration
- 200 g de concombre, coupé en morceaux
- 1 citron vert, coupé en quartiers
- ½ - 1 bouquet de persil frais, effeuillé, à doser selon les goûts
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées
- 2 branches d' estragon, frais, effeuillé
- 1 oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de courgettes, coupées en morceaux
- 300 g de chou-fleur en petits bouquets
- 200 g de tomates, évidées et coupées en deux
- 10 g de moutarde
- 60 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre balsamique blanc
- ½ c. à café de sel
- 1 pointe de couteau de poivre fraîchement moulu
- 40 g de pignons de pin
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 694 kJ / 166 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 3.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de carottes
15min
Salade pommes-carottes
5min
Salade céleri-pomme
10min
Salade niçoise
40min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 Min
Salade de radis et d'épinards
15min
Salade de crudités façon Thermomix®
10min
Salade de chou rouge, carottes et feta
15min
Salade à la grecque et croûtons
25min
Salade de betteraves
10min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Salade arc-en-ciel expresse
10min