
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Kokosmilch (gut durchgerührt)
-
30
g Zucker (volitelně)
nebo 30 g Agavensirup (volitelně) -
½
TL Agar-Agar (für 0,5 l)
nebo 1 Pck. Agartine - 400 g Kokos-Drink (siehe Tipp)
- 1 Pck. Joghurt-Ferment Menge laut Packungsangabe
- 250 g Wasser
-
1
TL Zitronensäure
nebo 30 g Zitronensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 190 kcal / 793 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 0.3 g
- Nasycený tuk
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dunkles Mandelmus
2hod. 40min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Cashew-Vanille-Joghurt
16hod.
Sojajoghurt (vegan)
12hod. 15min
Cremiger Haferdrink
10min
Einmachgläser gründlich reinigen
30min
Weißes Mandelmus
1hod. 5min
Cashewsahne
5min
Cremiger Haferdrink
10min
Kokosmilch-Basis
10min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Mandeldrink
6hod. 10min