Kompatibilní verze
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de avellanas tostadas
- 70 g de aceite de oliva
- 15 g de miel
- 40 g de vinagre de jerez
- 1 ½ cucharaditas de mostaza a la antigua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 150 g de bulbo de hinojo en láminas finas
- 1500 g de agua
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 600 g)
- 4 ramitas de eneldo fresco
- 200 g de guisantes congelados
- 300 g de tirabeques en mitades
- 300 g de pasta seca
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2525 kJ / 604 kcal
- Protein
- 32.8 g
- Sacharidy
- 46.4 g
- Tuk
- 31.8 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Vláknina
- 8.3 g
- Sodík
- 868 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Macedonia de frutas en papillote
20 min
Huevos al vapor
15 Min
Pasta salteada con zanahorias y espinacas
15 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 Min
Patatas al vapor
30 Min
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30 Min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 Min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Ensalada de arroz integral
45 Min