Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de orégano seco
- 300 g de carne picada de pavo
- 1 huevo
- 40 g de tomate concentrado
- 2 cucharadas de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 700 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 1 - 2 pellizcos de cayena molida (volitelně)
- 50 g de kale en trozos
- 1 limón en gajos (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2155 kJ / 515 kcal
- Protein
- 32.8 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 25.8 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 9.8 g
- Sodík
- 1.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45 Min
Cazuelitas de pilotetes de San Esteban
1 Std. 10 Min
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
45 Min
Estofado de cordero y garbanzos (Abgusht) - Irán
1h 20min
Fideos al corinto estilo bereber
1h 30min
Sopa con albondiguillas
45 Min
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45 Min
Sopa vegetariana con legumbres
40 min
Espaguetis Sichuán
50 Min
Sopa de cebada con verduras
55 min
Sopa de coliflor con pollo
40 min
Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)
40 min