Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vegan Sour Cream
- 5 oz raw cashews
- 4 oz water, plus extra to cover cashews
- 3 oz freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp nutritional yeast
- ¼ tsp salt
Ranchero Sauce
- 1 oz vegan margarine
- 3 oz onion, quartered
- 3 garlic cloves
- 1 poblano chili, de-seeded, in pieces (1 in.)
- 5 Roma tomatoes, quartered
- 6 oz water
- 1 tsp vegetable stock paste
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground smoked paprika
Black Beans
- 15 oz canned black beans, drained, liquid reserved
- ½ tsp dried Mexican oregano
- ¼ tsp smoked paprika
- ½ tsp salt, to taste
-
4
oz canned Hatch green chilies, diced
nebo 4 oz canned green chilies, diced
Tofu Scramble
- ½ oz vegan margarine
- 14 oz tofu, medium firm, drained, cubed (1 in.)
- ¼ tsp turmeric powder
- ¼ tsp salt, to taste
- 4 Mexican tostadas
- avocado, sliced, to taste
- cilantro, to garnish, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2364 kJ / 565 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 62 g
- Tuk
- 27 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 16 g
- Sodík
- 1092 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min
Greek Lentils and Rice
40 Min
Vegetarian Chili
50min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30 min
Vegan Cashew Sauté
35min
Vegan "Crab" Cakes
1 Std. 10 Min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 min
Tofu Ramen Bowl
55 min
Smoky Black Bean Soup
35min
Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce
45 min
Black Beans
30 min
Vegan Macaroni and Cheese
5h