
Zařízení & příslušenství
Vegan "Beefy" Burger
Příprava 20min
Celkový 1hod. 40min
8 portions
Suroviny
-
walnut halves6 oz
-
portobello mushrooms stems and gills removed, in pieces8 oz
-
vegan margarine3 oz
-
cooked brown rice (see Tip)13 oz
-
old fashioned rolled oats3 oz
-
red beets grated1 tbsp
-
vegan mayonnaise plus extra to serve1 oz
-
tamari sauce1 tbsp
-
salt2 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
vegetable oil to fry
-
hamburger buns to serve8
-
mustard to serve
-
lettuce to serve
-
tomatoes sliced, to serve
-
red onions sliced, to serve
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
435 kcal /
1820 kJ
Protein
12 g
Tuk
25 g
Sacharidy
43 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
3 g
Sodík
1014 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Everyday Vegan
11 recepty/-ů
USA
USA