Kompatibilní verze
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- water to boil noodles
- 2 garlic cloves
- 1 tsp dried chili flakes
- 2 oz shallots cut into pieces
- 2 ½ oz coconut oil divided
- 5 oz red bell peppers sliced (¼ in.)
- 5 oz red onions sliced (¼ in.)
- 3 carrots peeled in ribbons
- 5 oz sugar snap peas
- 7 oz soba noodles
- ½ oz peanut butter
- ½ oz tamari sauce
- 2 tsp ginger paste
- 2 tsp Korean chili paste (gochujang)
- 1 ½ oz rice vinegar
- 2 tsp maple syrup
- ½ oz lime juice
- 1 tsp sesame oil
- 10 oz firm tofu
- ¼ bunch fresh cilantro leaves only, chopped, plus extra to garnish
- 2 sprigs fresh basil leaves only, chopped, plus extra to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 550.7 kcal / 2304 kJ
- Protein
- 22.7 g
- Tuk
- 27.8 g
- Sacharidy
- 60.9 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 16.9 g
- Sodík
- 850.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5 Std. 40 Min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 Min
Crispy Korean Tofu
1 Std. 20 Min
Vegetarian Japchae
45 Min
Black Bean Walnut Patties
35 Min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 Min
Gochujang Ramen Noodles
30 Min
Green Shakshuka
40 Min
Cauliflower and Date Tagine
55 Min
Tofu Ramen Bowl
55 Min
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1 Std. 30 Min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 Min