Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sauce
- 3 oz water
- 2 oz raw cashew butter
- 2 oz coconut aminos
- 2 oz maple syrup
- 1 oz apple cider vinegar
- ½ oz lime juice
- ½ oz sesame oil
- ¼ tsp dried red chili flakes, to taste
Sauté
- ½ oz sesame oil
- 4 oz zucchini, in half moons (¼ in.)
- 4 oz broccoli florets, in pieces
- 4 oz carrots, sliced, in rounds (¼ in.)
- 4 oz bell peppers, in strips (¼ in.)
- 3 oz raw cashews, unsalted
-
1
package yakisoba noodles (6 oz), precooked, to serve (see Tip)
nebo steamed rice, to serve (see Tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1460 kJ / 349 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 24 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 595 mg
Alternativní recepty
Butternut Squash Coconut Curry
40 Min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30 min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55min
Cauliflower and Date Tagine
55min
Vegetarian Japchae
45 Min
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Pumpkin Curry
45 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Vegan "Beefy" Burger
1 Std. 40 Min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min