Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Kichererbsen, getrocknet
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, geviertelt
- 2 Prisen Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 200 g Wasser
- 1 EL Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- 1 EL Thymianblätter, frisch
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 177 kJ / 42 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 1.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Linsenbraten
1h 55 min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1 godz. 10 min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Hummus
10min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Linsenbraten
1 Std. 50 Min
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Linsen-Moussaka
2 Std. 30 Min
Brot mit Gemüse-Topping
40min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
45min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30min