Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de jus de citron vert
- 2 avocats (env. 300 g de pulpe) coupés en morceaux
- ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 400 g d'eau, froide
- 150 g de lait de coco
- 1 bouquet de coriandre, fraîche, effeuillé
- 3 - 5 gouttes de sauce au poivre, type Tabasco
- ½ c. à café de sel
- 20 g de noix de coco râpée, non sucrée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 436 kJ / 106 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Soupe céleri-pomme
30min
Jus détox pomme et poire
10min
Mousse aux myrtilles
10min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Salade de légumes en verrine
20min
Salade de radis et d'épinards
15 min
Salade céleri-pomme
10min
Tartare de légumes
25min
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min
Risotto aux épinards et asperges
40min
Soupe de carottes à la menthe
35min
Mousse au thon
10min