![Potaje canario de berros Potaje canario de berros](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4073A2C-DE8C-4399-9A7D-1B4231918350/Derivates/13232F48-631E-4B52-8D21-27F47F38FABA.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 dientes de ajo grandes
- 50 g de aceite de oliva
- 70 g de panceta de cerdo sin corteza en trozos
- 200 g de berros limpios (solo las hojas)
- 800 g de agua
- 1 mazorca de maíz cocida cortada en 6 rodajas
- 200 g de yuca (volitelně)
- 400 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 2x2 cm
- 2 pastillas de caldo de verduras
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de comino en grano
-
200
g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
nebo 200 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 272 kJ / 1137 kcal
- Protein
- 8.24 g
- Sacharidy
- 30.23 g
- Tuk
- 13.24 g
- Vláknina
- 4.98 g
Alternativní recepty
Caldo de millo
50 min
Tortillas canarias de carnaval
45 min
Sancocho canario con pella de gofio
45 min
Bizcochón de plátano y gofio
1h 25 min
Potaje de judías con borrajas
30 min
Mojo verde
10 Min
Papas con costillas y piñas
1 godz.
Caldo de papas
45 min
Mojo verde
10 Min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1 godz.
Almogrote
1 godz.
Papas, judías y fideos
30 min