Lentejas con arroz al aroma de jerez
TM6 TM5

Lentejas con arroz al aroma de jerez

4.4 (226 hodnocení)

Suroviny

  • 120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
  • 100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 65 - 70 g de jamón serrano en dados
  • 50 g de vino de Jerez seco
  • 800 g de lentejas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
  • 50 g de arroz de grano redondo
  • 800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
  • 15 - 20 g de vinagre de jerez (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1342 kJ / 320 kcal
Protein
17 g
Sacharidy
39.6 g
Tuk
10.1 g
Nasycený tuk
1.6 g
Vláknina
11.4 g
Sodík
818.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty