Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

4.4 239 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
6 raciones

Suroviny

  • de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
    120 g
  • de puerro en rodajas (2-3 cm)
    100 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de jamón serrano en dados
    65 - 70 g
  • de vino de Jerez seco
    50 g
  • de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
    800 g
  • de arroz de grano redondo
    50 g
  • de caldo de ave (a temperatura ambiente)
    800 g
  • de vinagre de jerez (volitelně)
    15 - 20 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 320 kcal / 1342 kJ
Protein 17 g
Tuk 10.1 g
Sacharidy 39.6 g
Vláknina 11.4 g
Nasycený tuk 1.6 g
Sodík 818.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...