Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

10 unidades

Suroviny

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 317.4 mg

Protein 7 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 4.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1hod.

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30min.

Galletas saladas de pistacho

30min.

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

1hod. 30min.

Brownies de espinaca y queso feta

1hod. 15min.

Filetes rusos de pavo y espinacas

40min.

Salteado de berenjena con kofu

1hod. 25min.

Pan 100% trigo sarraceno

2hod.

Pan de lino y patata

2hod. 45min.

Muffins de batata con nueces

1hod.

Bastones de merluza

30min.

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

40min.