Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

10 unidades

Suroviny

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 317.4 mg

Protein 7 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 4.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepty/-ů
Španělsko

Queso cottage 8 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pitas con verduras antioxidantes

1hod. 45min.

Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado

15min.

Rollitos de rosbif rellenos de tomate y mozzarella

10hod. 30min.

Zoodles de zanahoria con pesto verde

50min.

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1hod. 30min.

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

5min.

Tartaletas de pollo thai

50min.

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45min.

Batatas rellenas agridulces

1hod. 20min.

Pastel de patata con pollo

45min.

Batatas Hasselback

1hod. 15min.

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1hod.