Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

10 unidades

Suroviny

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 317.4 mg

Protein 7 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 4.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepty/-ů
Španělsko

Queso cottage 8 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batatas Hasselback

1hod. 15min.

Pitas con verduras antioxidantes

1hod. 45min.

Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado

15min.

Zoodles de zanahoria con pesto verde

50min.

Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas

2hod. 15min.

Tartaletas de pollo thai

50min.

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1hod.

Muffins de tortilla

45min.

Pastel de patata con pollo

45min.

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45min.

Batatas rellenas agridulces

1hod. 20min.

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1hod. 30min.