Zařízení & příslušenství
Tostas de queso
Příprava 5min.
Celkový 30min.
10 unidades
Suroviny
-
40 g de semillas de lino dorado
-
20 g de mijo en grano
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
200 g de requesón200 g de queso cottage
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Sodík
317.4 mg
Protein
7 g
Kalorie
399 kJ /
95 kcal
Tuk
5.6 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sacharidy
4.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Alto en proteínas - Vol. I
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4hod.
Tartaletas de pollo thai
50min.
Batatas Hasselback
1hod. 15min.
Tarta de queso y tomate con pesto
1hod.
Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado
15min.
Pastel de patata con pollo
45min.
Zoodles de zanahoria con pesto verde
50min.
Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas
2hod. 15min.
Tomatokeftedes (Buñuelos griegos de tomate) - Grecia
45min.
Empanadillas veganas de setas y pimientos
1hod. 20min.
Batatas rellenas agridulces
1hod. 20min.
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1hod. 30min.