Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de semillas de lino dorado
- 20 g de mijo en grano
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
-
200
g de queso cottage
nebo 200 g de requesón
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 4.4 g
- Tuk
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 317.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffins de tortilla
45 min
Tortillas integrales
1h 30min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 Std.
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 min
Galletas saladas de pistacho
30 min
Tarta de queso y chocolate al vapor
1 Std.
Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos
35 min
Crackers de amaranto
45 min
Hamburguesa vegana
4h 30 min
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
1 Std. 15 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Bizcocho de chocolate de claras de huevo
2 Std. 10 Min