Zařízení & příslušenství
Áspic de rape, salmón y langostinos
Příprava 1hod.
Celkový 8hod.
8 raciones
Suroviny
-
6 hojas de gelatina
-
8 ramitas cilantro fresco, (solo las hojas)8 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
500 g de agua
-
100 g de vino blanco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pastilla de caldo de pescado1 cucharadita de sal
-
20 g de puerro
-
80 g de zanahoria en rodajas finas
-
12 de mejillones frescos limpios
-
300 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados)
-
300 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (en medallones de aprox. 2 cm de grosor)
-
300 g de langostinos cocidos (pelados)
-
1 lata de pimiento rojo en conserva (80 g escurrido)
-
4 - 5 pepinillos en vinagre pequeños
-
4 - 5 cebollitas en vinagre
-
30 g de guisantes en conserva (1 lata)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
22.8 g
Kalorie
623 kJ /
149 kcal
Tuk
5.1 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
2.9 g
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Menos de 400 kcal
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Španělsko
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